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  • SANDRA AGERER

Selbstbegegnung nach Prof. Dr. Franz Ruppert ... Ein Weg zur inneren Heilung

Die Selbstbegegnung nach Prof. Dr. Franz Ruppert ist eine faszinierende Methode, die sich als äußerst effektiv bei der inneren Heilung und Persönlichkeitsentwicklung erwiesen hat.

In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit dieser Methode befassen und die Gründe erläutern, warum sie so wirksam ist. Wir werden auch darauf eingehen, wie Sie von der Selbstbegegnung profitieren können und warum sie eine wertvolle Ressource für Ihre persönliche Weiterentwicklung darstellt.


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Was ist die Selbstbegegnung nach Prof. Dr. Franz Ruppert?

Die Selbstbegegnung, auch bekannt als "Identitätsorientierte Psychotraumatherapie (IoPT)", ist eine therapeutische Methode, die von Prof. Dr. Franz Ruppert entwickelt wurde. Sie basiert auf seiner langjährigen Forschung im Bereich der Traumatherapie und der Identitätsentwicklung. Diese Methode konzentriert sich darauf, die inneren Konflikte und traumatischen Erfahrungen eines Menschen zu erkunden und zu heilen.


Die Grundprinzipien der Selbstbegegnung


Die Selbstbegegnung basiert auf mehreren grundlegenden Prinzipien, die zu ihrer Wirksamkeit beitragen:

1. Selbstverantwortung: In der IoPT wird Betonung auf die Selbstverantwortung gelegt. Dies bedeutet, dass jeder Einzelne für sein eigenes Leben und seine eigenen Entscheidungen verantwortlich ist. Die Methode hilft Menschen dabei, ihre eigenen Muster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verstehen.

2. Selbstbegegnung: Die Methode ermöglicht es den Menschen, sich selbst auf tiefere Weise zu begegnen. Indem sie ihre inneren Konflikte und Traumata erkunden, können sie Selbstakzeptanz und inneren Frieden finden.

3. Systemische Aufstellung: Prof. Dr. Ruppert hat auch systemische Aufstellungen in die Selbstbegegnung integriert. Diese Technik hilft dabei, verborgene Dynamiken und Verbindungen in Familien- oder Beziehungssystemen sichtbar zu machen.

4. Die Bedeutung der Sprache: Die Art und Weise, wie wir über unsere Erfahrungen sprechen, beeinflusst unsere Wahrnehmung und unser Verständnis. Die Selbstbegegnung fördert eine bewusste und achtsame Sprache, um die eigenen Emotionen und Gedanken besser zu verstehen.


Wie funktioniert die Selbstbegegnung?

Die Selbstbegegnung erfolgt in der Regel in Einzelsitzungen mit einem qualifizierten Therapeuten oder Coach. Während dieser Sitzungen wird der Klient eingeladen, sich auf sein inneres Erleben zu konzentrieren und sich selbst Fragen zu stellen. Diese Fragen können dazu beitragen, verborgene Konflikte und Traumata aufzudecken.

Ein wichtiger Teil der Methode ist die Arbeit mit dem sogenannten "Trauma- oder Symptomträger". Dies ist ein imaginäres Element oder Symbol, das die traumatischen Erfahrungen oder inneren Konflikte repräsentiert. Durch die Interaktion mit diesem Symbol können Menschen tiefe Einsichten gewinnen und schließlich Heilung erfahren.


Die Vorteile der Selbstbegegnung

Die Selbstbegegnung nach Prof. Dr. Franz Ruppert bietet zahlreiche Vorteile:

· Heilung von Traumata: Menschen, die unter traumatischen Erfahrungen leiden, finden oft in der Selbstbegegnung einen Weg zur Heilung. Die Methode ermöglicht es ihnen, ihre Traumata aufzuarbeiten und emotionale Blockaden zu lösen.

· Selbstverständnis: Die Selbstbegegnung hilft Menschen, sich selbst besser zu verstehen. Sie erkennen ihre Muster und Verhaltensweisen und können diese positiv verändern.

· Verbesserung von Beziehungen: Indem sie ihre inneren Konflikte klären, können Menschen auch ihre zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern.

· Steigerung der Lebensqualität: Die Selbstbegegnung kann zu einer höheren Lebensqualität führen, da Menschen mehr innere Ruhe und Zufriedenheit finden.


Fazit

Die Selbstbegegnung nach Prof. Dr. Franz Ruppert ist eine tiefgreifende Methode zur inneren Heilung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie ermöglicht es Menschen, ihre traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten, sich selbst besser zu verstehen und ihre Lebensqualität zu steigern. Wenn Sie nach einem Weg suchen, um Ihr inneres Wachstum zu fördern und emotionale Blockaden zu lösen, könnte die Selbstbegegnung eine wertvolle Option für Sie sein.


Eure Sandra

www.coaching-agerer.com

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